Maraton Treningu Funkcjonalnego

Kiedy:

14 październik 2017@10:00 – 13:00

2017-10-14T10:00:00+02:00

2017-10-14T13:00:00+02:00

Gdzie:

ul. Alfreda Dauna 113
Kraków

Koszty:

65 zł

Kontakt:

LaLoba Centrum Kobiet

3-godzinny Maraton Treningu Funkcjonalnego

Trenerki: Izabela Socha, Sylwia Jabłońska i Marcela Kiełt

Trening Funkcjonalny polega na treningu całego ciała. Powtarzane są proste ruchy, które wzmacniają mięśnie.

W maratonie może uczestniczyć każdy: początkujący oraz zaawansowany.

Maraton podzielony jest na 3 części: partie dolne, partie górne oraz brzuch. Całość kończy 20-minutowy stretching.

Koszt: 65zł

Szczegóły: https://www.facebook.com/events/436308866765526

Comments on this post