Pilates z elementami jogi w Parku Kościuszki
Dodaj do kalendarza
Kiedy:
19 lipiec 2017@16:00
2017-07-19T16:00:00+02:00
2017-07-19T16:15:00+02:00
Gdzie:
ul. Białoprądnicka
Kraków
Kraków
Koszty:
Bez opłat
Kontakt:
Zajęcia pilates urozmaicone elementami jogi. Pilates ukierunkowany jest na rozciąganie i wzmacnianie całego ciała w celu zwiększenia elastyczności i siły, uwolnienia się od stresu i poprawy postawy. Wydłuża mięśnie, uelastycznia ścięgna i wiązadła, przez co zmniejsza ryzyko urazów czy kontuzji. Spotykamy się koło placu zabaw.
Obowiązują zapisy na zajęcia. Można zapisać przez stronę: http://zzm.krakow.pl/index.php/zajecia.html
Informacje pochodzą ze strony: http://zzm.krakow.pl/index.php/zajecia.html
Leave a comment