Człowiek, to się jednak cały czas uczy. Wiecie, że można iść na trening personalny jogi? Wiecie? Ja nie wiedziałam... No ale niby…

Pamiętam jak w 2008 roku mieszkając w Warszawie chodziłam do dość elitarnego klubu fitness (nie, nie dlatego, że należałam do elity tylko…

Fragment niedawnej rozmowy z Panem trenującym sztuki walki (SW): M.P.: Wiem, rozumiem. Nie samymi sztukami walki Rzeszów żyje gdzienatrening.com: Niby nie samymi,…

Dawno dawno temu, kiedy miałam bzika na punkcie diety i ćwiczeń na różnorakie zajęcia fitnessowe chodziłam praktycznie codziennie, a że na godzinę…

Gdzie na trening_KETTLEBELL? Dotarłam. Tydzień temu na Pilates, a w poniedziałek, już zgodnie z planem, na KETTLEBELL_WOD do Alicji Marek. Znacie ten…

Gdzie na trening? Ależ miałam ostatnio lenia... Zaczęła się iście jesienna pogoda - szaro, buro i ponuro i tylko kubek herbaty z…

Muszę się przyznać do sporego niedopatrzenia ... Sport narodowy. Awans na Mistrzostwa Świata w piłce nożnej i inne sukcesy naszej reprezentacji. Gęsto…

Jesień - koniec wakacji, początek roku szkolnego i akademickiego, to zazwyczaj czas wprowadzania zmian w grafikach w klubach fitness. Nowe godziny, trenerzy…

Macie tak, że przyzwyczajacie się do klubu, trenera, treningu i czasem nawet Was korci, żeby coś zmienić, ale jednak zostajecie przy tym…

Robię bilans ostatnich wpisów i wychodzi na to, że w Rzeszowie jest naprawdę duuużo klubów, w których można trenować sztuki walki. Niby…