Święta, to dla Was czas lenistwa czy nie odpuszczacie treningów? Ja z sentymentem wspominam Wigilijne poranki, kiedy to o 6:00, no czasem o 7:00, robiliśmy porannego WODa w CrossFit Rzeszów. W Tym roku raczej odpuszczę, bo treningu o 6:00 nie ma z racji niedzieli, a coś by wypadało w ten dzień zrobić. Jednak stare przysłowie pszczół mówi, że „jaka Wigilia, taki cały rok”, więc być może ktoś będzie chciał potrenować.

Oczywiście biegaczom i rowerzystom nie muszę mówić, że świat stoi przed nimi otworem, ale jeśli ktoś preferuje aktywność pod dachem, to może być trudniej. W poniższym tekście info na temat godzin pracy popularnych w Rzeszowie Klubów.

Wspomniany już przeze mnie CrossFit Rzeszów zaprasza swych Klubowiczów:

• w Wigilię, Boże Narodzenie i drugi dzień Świąt w godzinach od 9:00 – 12:00.
• W Sylwestra od 10:00 – 12:00
• w Nowy Rok od 18:00 – 20:00

Treningi będą się odbywać na zasadzie Open Box, czyli przychodzimy kiedy chcemy, sami się rozgrzewamy i sami robimy rozpisany na tablicy trening.

W CF Rzeszów mogą trenować osoby posiadające karty korporacyjne, a znając zasady panujące w boxie mile widziane będą również osoby, które na co dzień trenują w innym boxie, a przyjechały na Święta do Rzeszowa i nie mają karnetu ani karty.

CityFit Rzeszów działa w formule 24 h/d, 7 dni w tygodniu, więc tam również śmiało możecie uderzać, o ile jesteście klubowiczami, bo kart korporacyjnych tam nie honorują.

Kluby Fitness For Life w okresie świątecznym:

• 24.12.2017r. (Wigilia):
  Galeria Rzeszów: 10:00-15:00
  Lwowska: 8:00-14:00
  Capital Park: Nieczynne
• 25.12.2017r. (Pierwszy Dzień Świąt):
  Kluby NIECZYNNE
• 26.12.2017r. (Drugi Dzień Świąt):
  Kluby NIECZYNNE
• 31.12.2017r. (Sylwester):
  Galeria Rzeszów: 10:00-16:00
  Lwowska: 8:00-15:00
  Capital Park: Nieczynne
• 1.01.2018r. (Nowy Rok):
  Kluby NIECZYNNE

W tym terminie zajęcia grupowe nie odbywają się.

Klub honoruje karty korporacyjne.

Calypso

ul. Hetmańska

• 24.12.2017r. (Wigilia) – 8:00 – 14:00

Zajęcia grupowe:

* 9:00 – Pump – Edyta
* 10:00 – Zumba– Edyta
* 11:00 – Brzuchy (Short) – Radek

• 25.12.2017r. (Pierwszy Dzień Świąt) – nieczynne
• 26.12.2017r. (Drugi Dzień Świąt) – nieczynne
• 31.12.2017r. (Sylwester) – 8:00 – 16:00

Zajęcia grupowe:

* 9:00 – Pump – Karol
* 10:00 – Zumba – Karol
* 11:00 – Brzuchy (Short) – Radek

• 1.01.2018r. (Nowy Rok) – nieczynne

ul. Krakowska (Galeria Nowy Świat)

• 24.12.2017r. (Wigilia) – 8:00 – 14:00

Zajęcia grupowe:

* 9:00 – Full Body Fitness – Damian
* 10:00 – Turbo Spalanie – Krzysiek
* 11:00 – Ekspres Brzuch – Krzysiek

• 25.12.2017r. (Pierwszy Dzień Świąt) – nieczynne
• 26.12.2017r. (Drugi Dzień Świąt) – nieczynne
• 31.12.2017r. (Sylwester) – 8:00 – 16:00

* 9:00 – Full Body Fitness – Mateusz
* 10:00 – Ekspres Brzuch – Mateusz
* 11:00 – Turbo Spalanie – Agnieszka

• 1.01.2018r. (Nowy Rok) – nieczynne

Klub honoruje karty korporacyjne.

Klub Sportowy SPIN

24, 25, 26 grudnia oraz 31 grudnia i 1 stycznia – KLUB NIECZYNNY

CrossGym

24.12 – wigilijny WOD 11:00-13:00
25-26.12 – zamknięte
31.12 Sylwestrowy WOD 11:00-13:00

Klub honoruje karty OK System.

UNDERGROUND WARRIOR i Grappling Rzeszów

• 24.12.2017r. (Wigilia) – 12:00 – 16:00
• 25 i 26.12.2017r. (Pierwszy i Drugi Dzień Świąt) – 12:00 – 18:00 

Klub zaprasza na siłownię, wolną mate oraz BJJ. BJJ z Grappling Rzeszów w Pierwszy i Drugi Dzień Świąt (poniedziałek i wtorek) o 12:00 – kimona i bez kimon wspólny trening.

Czyli coś tam można potrenować. Jestem bardzo ciekawa czy ktoś z Was się wybiera, więc dajcie znać w komentarzu pod postem na fb.